Tag Archives: triatlon

Milý deníčku, trénuji na Hamrman 70.3 – 2. část (a víc jich nebude :))

Zanechat odpověď

Příprava na Hamrmana 70.3 se mi převalila do druhé půlky. S čím jsem byl relativně spokojený v té první části, bylo zlepšení se na kole, což byla moje slabina. Nesmím se ale vykašlat na běh a taky najít motivaci se dokopat do vody, s čímž mám nějak poslední dobou potíž. Na konci 4. týdne jedeme na několikadenní výlet do Rakouska, kde je v plánu jak odpočinek, tak trénink. Sám jsem zvědavý 🙂 6. týden nebude znamenat nic jiného než „ladící týden“ neboli „taper“. Tam to bude o tom více odpočívat, ale přijít pokud možno o co nejméně fyzičky. Úplná věda! Níže zápisky z každého dne…  Celý příspěvek →

Milý deníčku, trénuji na Hamrman 70.3 – 1. část

Zanechat odpověď

Jeden velký cíl – půlmaraton – mám letos za sebou a je třeba koukat dále.
Od prvního letošního půlironmana v Linzi utekl týden a je třeba začít trénovat na můj „A“ závod – Hamrman 70.3.

Linz mi ukázal, jak na tom jsem. Plavání bída, ztratil jsem rychle cit pro vodu. Kolo docela OK, jen ty rovinky tam moc nepodržím „plnej“. Běh – tam musí být potíž v hlavě. Jak jinak si vysvětlit o 22 minut horší čas na půlmaraton? Takže se naladím na vlnu před půlmaratonem a mělo by to být dobrý. Mám na to 6 týdnů. Hodně práce přede mnou, abych se dostal tam, kde jsem byl a ještě lépe se trochu posunul.

Celý příspěvek →

Linz Triathlon 2016 (Poloviční Ironman Rakousko)

Zanechat odpověď

Oproti loňsku jsem si chtěl dát nějakou půlku hnedka z kraje sezóny. Nabízel se kvalitní a tradiční Czechman, ale dal jsem přednost svatbě mých milovaných přátel ve stejném termínu 🙂 Nezbývalo, než najít náhradu. No a v tom se mi zjevil Linz Triathlon! Náhrada, myslím si, velmi adekvátní!

Pleschinger See u Linze. Moc hezké prostředí, čistá voda.

Pleschinger See u Linze. Moc hezké prostředí, čistá voda.

Celý příspěvek →

Poděbradský triatlon 2016

Zanechat odpověď

Tak už je to oficiálně rok, co jsem „jakože“ triatlonistou. V Poděbradech to v roce 2015 začlo a letos jsem měl chuť se sem samozřejmě vrátit. Mělo to jen dvě pihy na kráse. První byl nedostatek tréninku koncem dubna a v květnu a taky pozměněná trať, takže už to nebylo moc k srovnávání proti loňsku.

Koupaliště Jezero - v neoprenu už se to dalo...

Koupaliště Jezero – v neoprenu už se to dalo…

Celý příspěvek →

EnduranceLab Indoor Triatlon 2016

Zanechat odpověď

Stejně tak jako čas letí i zima a pomalu začínám věřit tomu, že se dočkáme teploučka a triatlonu i v roce 2016! Ještě než se ale podíváme ven, je tu jedna „indoor“ akce…

A mluvím o Endurance Lab Indoor triatlonu! Před jedním rokem jsem měl možnost poprvé okusit kombinaci plavání, cyklistiky a běhu právě tam. Takže zopakovat účast i letos bylo žádoucí 🙂

Zdání možná klame, ale nervozita byla stejná jako před každým závodem...

Zdání možná klame, ale nervozita byla stejná jako před každým závodem…

 

 

Celý příspěvek →

Jak ze snů a tužeb udělat plány a cíle? Aneb co chystám na sezonu 2016?

Zanechat odpověď

 

Sezona 2015 je již dávno minulostí a i když na ni velmi rád vzpomínám, je třeba se posunout dále.

54228_90647f73e9b32b576b089d16e567ef27

Hodně úsměvů v sezoně 2016! 😀 PBT 5k Leden

Teď už nemůžu říkat, že “já to zkouším”, nicméně učím se pořád a asi dále budu dlouhá léta jako každý 🙂 Po první sezóně jsem se ale v tomhle sportu stihl trochu rozkoukat.

Celý příspěvek →

Prvních 7 týdnů zimní přípravy

Zanechat odpověď

Dost bylo flákání, dost bylo dortíků! Je čas vrhnout se do zimní přípravy pro nadcházející sezonu…tělo zhýčkané, odpočaté, mírně kulatější. Dobrý signál začít 🙂 Ale primárně to byla hlava, která začala mít zase chuť do tréninku. Chuť se zase posunout o kousek dál, chuť žít svůj sen, zlepšit si osobák…prostě nebylo těžké poznat, že jsem připraven. Ale kde a jak začít?

blog2

Celý příspěvek →

Na kolik ta (tri) sranda vyjde?

Zanechat odpověď

Když jsem si přesně před rokem řekl, že „zkusím“ triatlon, věděl jsem, že se skládá ze tří disciplín a nějakého depa. Kolik to ale bude stát, jsem neměl tušení. Doufal jsem jen, že to bude levnější sport než ty motorky, které jsem do té doby dělal 🙂 Takže otázka je jednoduchá, ale těžko na ni odpovědět. Kolik stojí triatlon?

Jakej mám čas?? :)

Jakej mám čas?? 🙂

Celý příspěvek →

Triatlonová sezona 2015 ve slovech a číslech

Zanechat odpověď

Triatlonová sezona 2015 je za mnou. Musím říct, že to hrozně rychle uteklo! Ono se není až zas tak čemu divit, když je to jeden z našich cílů…být co nejrychleji na té finish line. Ale taky jsou tu i jiné cíle, které, jak věřím, sdílíme všichni – zůstat zdraví a dobíhat s úsměvěm. To se mi podařilo, takže se dá říct, že to vyšlo na jedničku. Můžem na to stručně mrknout hezky popořadě…

Foto: Hisport team

Foto: Hisport team

Celý příspěvek →